Không chỉ gây chú ý nhờ câu chuyện tình cảm nhiều day dứt, “Tinh Hà Xán Lạn” còn đánh dấu bước trưởng thành rõ nét của Triệu Lộ Tư trên màn ảnh Hoa ngữ. Từ hình tượng “thánh nữ hài hước”, nữ diễn viên dần chinh phục khán giả bằng diễn xuất giàu cảm xúc, cùng một Trình Thiếu Thương chân thực, nhiều tổn thương nhưng đầy sức sống.

Giữa làn sóng phim cổ trang liên tục cạnh tranh trên màn ảnh Hoa ngữ, “Tinh Hà Xán Lạn” vẫn tạo được dấu ấn riêng nhờ nội dung giàu cảm xúc cùng màn kết hợp ăn ý của Ngô Lỗi và Triệu Lộ Tư. Đặc biệt, bộ phim được xem là cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của Triệu Lộ Tư khi giúp cô thoát khỏi hình tượng quen thuộc để cho thấy khả năng diễn xuất trưởng thành hơn.

Trước đó, Triệu Lộ Tư thường được khán giả nhớ đến qua những vai diễn mang màu sắc nhẹ nhàng, đáng yêu và hài hước. Từ “Trần Thiên Thiên trong lời đồn” cho đến “Tôi thích em”, nữ diễn viên ghi điểm bởi nét diễn tự nhiên, lém lỉnh và nguồn năng lượng trẻ trung. Chính hình ảnh này đã giúp cô trở thành một trong những gương mặt nổi bật của dòng phim ngôn tình thần tượng.

Tuy nhiên, “Tinh Hà Xán Lạn” lại mang đến một màu sắc hoàn toàn khác. Trong vai Trình Thiếu Thương, Triệu Lộ Tư không còn là cô gái vô tư thường thấy mà hóa thân thành một nhân vật có chiều sâu tâm lý phức tạp. Lớn lên trong thiếu thốn tình cảm gia đình, Trình Thiếu Thương luôn mang vẻ ngoài mạnh mẽ, gai góc nhưng bên trong lại là sự cô độc và khát khao được yêu thương. Chính những tổn thương ấy khiến nhân vật trở nên gần gũi và dễ tạo đồng cảm với người xem.

Điều khiến nhiều khán giả bất ngờ là cách Triệu Lộ Tư xử lý cảm xúc khá tự nhiên. Không cố gồng để tạo bi kịch, nữ diễn viên chọn lối diễn tiết chế, để cảm xúc bộc lộ qua ánh mắt, sự im lặng hay những phản ứng rất đời thường. Nhiều người nhận xét Trình Thiếu Thương trên màn ảnh không giống một “nữ chính ngôn tình” lý tưởng hóa, mà giống một cô gái thật sự tồn tại với những tổn thương và mâu thuẫn nội tâm rõ ràng.

Dù kỹ thuật diễn xuất vẫn còn đôi chút non trẻ, nhưng chính sự mộc mạc và không quá rập khuôn lại trở thành điểm cộng của Triệu Lộ Tư. Mỗi vai diễn của cô đều mang màu sắc riêng thay vì lặp lại hình tượng quen thuộc. Đây cũng là lý do nhiều khán giả đánh giá nữ diễn viên có tiềm năng phát triển mạnh trong tương lai, đặc biệt ở những vai diễn đòi hỏi chiều sâu cảm xúc.

Không ít người xem cho biết họ bị cuốn vào hành trình của Trình Thiếu Thương đến mức xem liên tục nhiều tập liền, thậm chí tìm hiểu thêm về đời thực của Triệu Lộ Tư sau khi bộ phim kết thúc. Hình ảnh ngoài đời vui vẻ, hài hước của nữ diễn viên tiếp tục giúp cô ghi điểm mạnh với khán giả trẻ. Sự đối lập giữa nét tinh nghịch ngoài đời và những cảm xúc nặng tâm lý trên phim càng khiến công chúng chú ý hơn đến khả năng nhập vai của cô.

Bên cạnh diễn xuất, “Tinh Hà Xán Lạn” còn ghi dấu nhờ phần âm nhạc giàu cảm xúc. Nhiều khán giả cho rằng đây là một trong những bộ phim mà chỉ cần giai điệu vang lên là cảm xúc lập tức ùa về. Ca khúc chủ đề mang màu sắc vừa cô đơn vừa ấm áp, giống như hành trình của Lăng Bất Nghi và Trình Thiếu Thương – hai con người từng lạc lõng nhưng cố gắng trở thành ánh sáng của nhau.

Trong khi đó, ca khúc “Tinh Hà Thán” lại được xem như tiếng lòng của Trình Thiếu Thương: mạnh mẽ bên ngoài nhưng luôn khao khát được yêu thương. Âm nhạc trong phim không cố đẩy cảm xúc lên cực điểm bằng những đoạn cao trào dồn dập, mà thường xuất hiện ở những khoảnh khắc nhân vật cô độc nhất. Chính sự tiết chế ấy lại khiến cảm xúc lưu lại lâu hơn sau mỗi tập phim.

Nhiều người nhận xét nhạc phim “Tinh Hà Xán Lạn” giống như một “chiếc chìa khóa ký ức”. Chỉ cần giai điệu vang lên, khán giả lập tức nhớ đến những ánh mắt chưa kịp nói thành lời, những cuộc chia ly lặng lẽ hay những mối duyên dang dở trong phim. Đây cũng là yếu tố giúp bộ phim giữ được dư âm mạnh mẽ sau khi phát sóng.

Không đơn thuần là một tác phẩm cổ trang tình cảm, “Tinh Hà Xán Lạn” còn ghi điểm nhờ cách xây dựng nhân vật có chiều sâu và cảm xúc chân thực. Đồng thời, bộ phim cũng đánh dấu bước chuyển mình đáng chú ý của Triệu Lộ Tư – từ hình tượng “thánh nữ hài hước” sang một nữ diễn viên có khả năng đảm nhận những vai diễn giàu nội tâm hơn.

Bộ phim Tinh Hà Xán Lạn phát sóng lúc 22h30 hàng ngày trên THVL1. Bộ phim do Báo và Phát thanh, Truyền hình Vĩnh Long cùng Jet Studio hợp tác phát sóng.

Tú Anh

Xuất hiện trong chương trình Chuyện tối cùng sao, ca sĩ Tuyết Mai mang đến những chia sẻ đầy thú vị và sâu sắc xoay quanh chủ đề Giai điệu cuộc sống. Không chỉ kể về hành trình âm nhạc bắt đầu từ một vùng quê xa xôi, nữ ca sĩ còn trải lòng về những áp lực học tập và định hướng bứt phá trong năm 2026.

Cú điền đơn định mệnh ngày cuối và áp lực nơi “biển lớn”

Mở đầu cuộc trò chuyện cùng MC Minh Ngọc, Tuyết Mai tiết lộ âm nhạc đã chảy trong máu cô. Từ nhỏ tới năm 12 tuổi cô cũng đã tham gia đánh đàn ở nhà thờ tại quê nhà Lâm Đồng. Tuy nhiên, vì ở vùng sâu hẻo lánh, cô từng không dám nghĩ mình đủ khả năng thi vào Nhạc viện. Phải nhờ lời rủ rê của một người bạn vào ngày cuối cùng nộp hồ sơ, Tuyết Mai mới liều lĩnh đăng ký và xuất sắc trúng tuyển với số điểm khá cao.

Thế nhưng, bước chân vào "biển lớn", nữ ca sĩ mới ngỡ ngàng nhận ra mình chỉ là một hạt cát nhỏ giữa sa mạc. “Khó khăn lớn nhất khi học Nhạc viện là tôi không biết hát giả thanh, trong khi chất giọng tự nhiên của tôi lại là nữ thấp. Tôi đã bị áp lực rất nhiều. May mắn là tôi gặp được cô giáo Ngọc Tuyền, cô rất tâm lý và chọn cho tôi những bài phù hợp để vượt qua các kỳ thi. Sau này khi ra đời, đi hát phòng trà, quán bar để kiếm sống, tôi mới thực sự biết ơn những ngày tháng rèn luyện gốc rễ đó”, Tuyết Mai tâm sự.

Chân dung “tham lam” và dự án album bứt phá trong năm 2026

Nhìn lại chặng đường nghệ thuật, Tuyết Mai thừa nhận bản thân là một người khá "tham lam" khi sở hữu phong cách âm nhạc quá nhiều màu sắc. Cô từng xuất sắc đoạt Quán quân Hãy nghe tôi hát năm 2020 nhờ dòng nhạc xưa, nhưng đồng thời vẫn cân tốt các ca khúc nhạc trẻ thịnh hành và đặc biệt đam mê dòng nhạc hàn lâm như Blues/Jazz.

Nữ ca sĩ bộc bạch: “Đến bây giờ tôi vẫn cảm thấy mình chưa hẳn gói gọn được một chân dung cố định vì dòng nhạc nào cũng muốn thử sức. Tuy nhiên, trong năm 2026 này, khi ra mắt album mới, tôi muốn tóm gọn lại một Tuyết Mai trưởng thành nhất, đúng nghĩa nhất để gửi tặng khán giả”. Đáng chú ý, bên cạnh việc hát, Tuyết Mai còn có đam mê đặc biệt với máy móc, kỹ thuật âm thanh. Cô tự học thu âm, mix nhạc và sở hữu một studio riêng để tự tìm ra điểm mạnh, điểm yếu trong giọng hát của mình.

Món quà âm nhạc và những bí mật lần đầu bật mí

Đến với Chuyện tối cùng sao, ca sĩ Tuyết Mai đã gửi tặng khán giả Món quà âm nhạc qua ca khúc Buồn không thể buông (một sáng tác của nhạc sĩ RIN9) bằng chất giọng đầy nội lực và nồng nàn.

Ở phần “Bật mí bí mật”, nữ ca sĩ cũng khiến khán giả thích thú khi liên tục trả lời các câu hỏi nhanh: tiết lộ 5 ca sĩ song ca cùng mình nhiều nhất, trải lòng về "nốt nhạc" đại diện cho cuộc sống hiện tại, bật mí 3 từ mô tả phong cách cá nhân và một thói quen dễ thương phía sau ánh hào quang mà người hâm mộ chưa từng biết tới.

Tập 21 Chuyện tối cùng sao với ca sĩ Tuyết Mai và MC Minh Ngọc sẽ phát sóng lúc 21h50 thứ tư ngày 27/5 trên kênh THVL1.

Tú Anh

Góp mặt tại chương trình Hãy nghe tôi hát, ca sĩ Mỹ Đăng gây chú ý không chỉ bởi ngoại hình thanh lịch mà còn bởi giọng hát giàu trải nghiệm và nét tính cách đặc trưng của một người con gái xứ Huế. Đằng sau những bản tình ca ngọt ngào là một hành trình tự lập đầy bản lĩnh của một nghệ sĩ trẻ khao khát khẳng định dấu ấn riêng trên bản đồ âm nhạc.

Nuôi dưỡng đam mê từ cái nôi gia đình

Cũng giống như nhiều nghệ sĩ trẻ khác, tình yêu âm nhạc của Mỹ Đăng được ươm mầm từ rất sớm. Mỹ Đăng may mắn sinh trưởng trong một gia đình luôn thấu hiểu và ủng hộ con đường nghệ thuật. Ngay từ khi còn nhỏ, Mỹ Đăng đã được bố mẹ tạo mọi điều kiện tốt nhất để học hát và tham gia các hoạt động văn nghệ tại địa phương.

Chính nền tảng vững chắc và sự tiếp sức từ người thân đã trở thành bệ phóng để nữ ca sĩ quyết định rời quê hương Thừa Thiên Huế, bước vào TP. HCM - thị trường âm nhạc sôi động và khắc nghiệt nhất cả nước để theo đuổi giấc mơ ca hát chuyên nghiệp.

Nếu nhìn vào vẻ ngoài dịu dàng của Mỹ Đăng, ít ai biết nữ ca sĩ là một người phụ nữ cực kỳ bản lĩnh. Từ khi bước chân vào giảng đường đại học cho đến lúc trở thành ca sĩ tự do, Mỹ Đăng hoàn toàn tự lập. Nữ ca sĩ thẳng thắn chia sẻ về những giai đoạn chênh vênh: “Khó khăn lớn nhất có lẽ là sự tự lập. Có những khoảnh khắc sau giờ làm, giờ học, tôi chỉ có một mình đối mặt với nỗi cô đơn và áp lực nghề nghiệp. Để đạt được một trình độ nhất định, người ca sĩ phải rèn luyện không ngừng nghỉ trong sự lặng lẽ”.

Dù đã tham gia nhiều chương trình ca nhạc và gameshow lớn nhỏ tại các tỉnh thành, nhưng Mỹ Đăng vẫn luôn khiêm tốn cho rằng mình còn thiếu một "cột mốc" thực sự để bứt phá. Và Hãy nghe tôi hát chính là cơ hội mà nữ ca sĩ đã chờ đợi từ lâu.

Bản sắc xứ Huế và khát khao đổi mới

Đến với cuộc thi năm nay, Mỹ Đăng mang theo hành trang dòng nhạc sở trường là tình ca và ballad. Tuy nhiên, điều khiến khán giả mong chờ nhất chính là cách nữ ca sĩ đưa tâm hồn Huế vào trong âm nhạc. Dẫu vậy, Mỹ Đăng không chọn cách đứng mãi trong “vùng an toàn”, nữ ca sĩ chia sẻ: “Tôi muốn mang đến một xíu thử thách để bản thân bứt phá hơn. Hãy nghe tôi hát là nơi hội tụ nhiều giọng ca giỏi, và cũng là nơi tôi có thể tự do khám phá nhiều bản sắc, dòng nhạc khác nhau”.

Trong môi trường thi đấu, Mỹ Đăng giữ tinh thần hào hứng nhưng cũng không kém phần hồi hộp. Việc gặp lại những đồng nghiệp quen thuộc như ca sĩ Nhã Trang hay Đông Triều giúp Mỹ Đăng có thêm điểm tựa tinh thần để tự tin hơn trên sân khấu.

Chương trình Hãy nghe tôi hát với sự đầu tư chuyên nghiệp từ dàn dựng đến trang phục được kỳ vọng sẽ là bệ phóng hoàn hảo để Mỹ Đăng tỏa sáng. Bằng sự chân thành và nỗ lực không ngừng, “nàng thơ xứ Huế” đang từng bước viết tiếp chương mới cho sự nghiệp âm nhạc của mình, nơi mà những nỗi cô đơn trong quá khứ sẽ hóa thành những giai điệu thăng hoa phục vụ khán giả.

Hãy nghe tôi hát 2026 tiếp tục vòng 2 với chủ đề Khúc ca ngày hè, đưa khán giả trở về những ký ức thanh xuân qua loạt giai điệu giàu cảm xúc. Trong tập 4, Huy Quang, Mỹ Đăng và Nhã Trang sẽ lần lượt mang đến 3 màu sắc âm nhạc khác biệt từ da diết, sâu lắng đến tươi trẻ, nhẹ nhàng, 3 tiết mục hứa hẹn tạo nên một đêm thi nhiều cảm xúc và đáng chờ đợi.

Hãy nghe tôi hát 2026 tập 4 sẽ được phát sóng vào lúc 21h00 thứ tư ngày 27/5/2026 trên kênh THVL1.

Tú Anh

Sau nhiều năm ghi dấu ấn tại các đấu trường nam vương quốc tế, siêu mẫu Mai Tuấn Anh chính thức trở lại với vai trò Thành viên Ban giám khảo đêm Chung kết cuộc thi Hoa hậu & Nam vương Du lịch Việt Nam 2026. Sự xuất hiện của anh nhanh chóng thu hút sự quan tâm từ giới mộ điệu bởi phong độ lịch lãm, hình ảnh chuyên nghiệp cùng kinh nghiệm dày dặn trong lĩnh vực thời trang và sắc đẹp nam.

Vừa qua, tại đêm chung kết cuộc thi Hoa hậu & Nam vương Du lịch Việt Nam 2026 , Mai Tuấn Anh xuất hiện đầy cuốn hút với phong thái điềm đạm, sang trọng và thần thái chuẩn quý ông. Nam siêu mẫu lựa chọn trang phục vest đen đính sequin nổi bật kết hợp cà vạt thanh lịch, tạo nên hình ảnh vừa đẳng cấp vừa hiện đại. Nụ cười thân thiện cùng phong thái tự tin tiếp tục khẳng định sức hút riêng của anh sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật.

Được biết, Mai Tuấn Anh từng đại diện Việt Nam tham dự đấu trường Manhunt International 2018 và xuất sắc giành danh hiệu 4th Runner-Up. Thành tích này không chỉ giúp anh ghi dấu trên bản đồ nhan sắc nam quốc tế mà còn góp phần khẳng định hình ảnh người đàn ông Việt Nam hiện đại, bản lĩnh và hội nhập. Sau cuộc thi, Mai Tuấn Anh tiếp tục hoạt động trong vai trò người mẫu, đồng hành cùng nhiều chương trình thời trang, sự kiện giải trí và các sân chơi sắc đẹp lớn trong nước.

Không chỉ đảm nhận vai trò “cầm cân nảy mực” trong đêm Chung kết, Mai Tuấn Anh còn đồng hành xuyên suốt cùng nhiều hoạt động quan trọng của cuộc thi. Nam siêu mẫu góp mặt tại đêm Bán kết cũng như các chương trình bên lề, hoạt động quảng bá và giao lưu cùng thí sinh trong hành trình tìm kiếm những đại diện tiêu biểu cho hình ảnh du lịch Việt Nam thế hệ mới.

Ban Tổ chức Hoa hậu & Nam vương Du lịch Việt Nam 2026 cho biết, việc mời Mai Tuấn Anh vào vị trí Ban giám khảo xuất phát từ kinh nghiệm tại đấu trường quốc tế, khả năng chuyên môn cũng như góc nhìn hiện đại về hình ảnh đại diện du lịch Việt Nam trong kỷ nguyên vươn mình.

Đồng hành cùng cuộc thi năm nay, Mai Tuấn Anh mang đến những đánh giá khách quan, công tâm và toàn diện nhằm tìm ra những gương mặt hội tụ đủ bản lĩnh, ngoại hình, kỹ năng trình diễn cũng như tinh thần quảng bá văn hóa, du lịch Việt Nam.

Sự trở lại của Mai Tuấn Anh trong vai trò giám khảo cũng được xem là điểm nhấn đáng chú ý của mùa giải năm nay. Với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực người mẫu cùng hình ảnh chuyên nghiệp được xây dựng bền vững, nam siêu mẫu đã góp phần nâng tầm chất lượng chuyên môn cho cuộc thi Hoa hậu & Nam vương Du lịch Việt Nam 2026.

PV

Herbalife Việt Nam vừa phối hợp cùng Báo Sức khỏe và Đời sống (SKĐS), tổ chức Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam lần 6 tại TP.Hồ Chí Minh. Sự kiện đã thu hút hàng nghìn người dân địa phương và khách du lịch, góp phần nâng cao sự quan tâm về vai trò quan trọng của chế độ dinh dưỡng cân bằng và việc tập luyện thể dục thường xuyên, đồng thời truyền cảm hứng cho cộng đồng thực hiện lối sống lành mạnh hơn.

Người tham gia đã có cơ hội trải nghiệm chuỗi hoạt động thú vị nhằm trang bị những kiến thức cần thiết và tác động quan trọng của dinh dưỡng đối với sức khỏe. Điểm nhấn của sự kiện là phần thi sôi động về kiến thức dinh dưỡng và vận động thể chất đến từ 20 đội thi được tuyển chọn từ hơn 100 đội đăng ký. Cuộc thi nhấn mạnh tầm quan trọng của đội nhóm những người có cùng mục tiêu trong việc hỗ trợ và động viên các cá nhân đạt được các mục tiêu dài hạn về sức khỏe và thể chất. Bên cạnh đó, hơn 1.000 người tham gia đã được tư vấn về dinh dưỡng và vận động bởi các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe và dinh dưỡng tại các quầy tư vấn miễn phí.

Khu vực trưng bày của Herbalife Việt Nam tại sự kiện cũng thu hút nhiều người tham gia với các hoạt động tương tác thú vị xoay quanh chủ đề sức khỏe và dinh dưỡng.



Nhà báo Trần Tuấn Linh - Tổng Biên tập Báo Sức khỏe và Đời sống kiêm Trưởng Ban Tổ chức Chương trình chia sẻ: “Việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp vận động đều đặn, phù hợp với thể trạng và giữ tinh thần lạc quan chính là ‘đơn thuốc’ đơn giản nhưng hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe. Thông qua chương trình, chúng tôi mong muốn lan tỏa mạnh mẽ hơn những thói quen sống lành mạnh đến cộng đồng. Khi người dân được trực tiếp lắng nghe tư vấn từ các chuyên gia, những kiến thức vốn tưởng chừng lý thuyết sẽ trở nên gần gũi, dễ áp dụng và từng bước đi vào mỗi căn bếp, nếp nhà, góp phần tạo nên những thay đổi bền vững trong đời sống".



Ông Vũ Văn Thắng - Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia cho biết: "Chúng tôi rất phấn khởi khi Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam luôn nhận được sự hưởng ứng mạnh mẽ từ cộng đồng, đồng thời đóng góp những giá trị thiết thực giúp nhiều người thực hiện lối sống lành mạnh dựa trên nền tảng dinh dưỡng cân bằng và vận động thường xuyên. Chương trình hợp tác dài hạn giữa chúng tôi và Báo Sức khỏe và Đời sống trong việc tổ chức sự kiện này trong những năm phù hợp với cam kết mạnh mẽ của Herbalife trong việc góp phần nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng tại Việt Nam thông qua việc phối hợp với các bên liên quan để triển khai những sáng kiến có tác động mạnh mẽ giúp nhiều người sống khỏe mạnh mạnh hơn và đạt được các mục tiêu lâu dài về sức khỏe”.



Được tổ chức lần đầu tiên vào năm 2023, “Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam” do Herbalife Việt Nam phối hợp cùng Báo Sức khỏe & Đời sống triển khai đã trở thành một sự kiện sức khỏe cộng đồng thường niên tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Chương trình thu hút hàng ngàn người tham gia trực tiếp và tiếp cận hàng triệu người quan tâm trên toàn quốc. Bên cạnh đó, Herbalife cũng đồng hành cùng Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức Cuộc thi "Tôi Khỏe Đẹp Hơn" từ năm 2022 nhằm truyền cảm hứng và giúp nhiều người trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình thông qua quá trình thay đổi cơ thể dựa trên chế độ dinh dưỡng cân bằng và tập luyện thể chất.



Thông tin về Herbalife Ltd.

Herbalife (có cổ phiếu được niêm yết trên Sàn Giao dịch Chứng khoán New York), với mục tiêu trở thành công ty, cộng đồng và nền tảng hàng đầu về sức khỏe và thể chất, đã và đang thay đổi cuộc sống của nhiều người với các sản phẩm dinh dưỡng tuyệt vời và cơ hội kinh doanh cho các Thành Viên Độc Lập của Công ty kể từ năm 1980.

Công ty cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng cao, dựa trên nền tảng khoa học vững chắc cho người tiêu dùng tại hơn 90 thị trường thông qua các Thành Viên kinh doanh, cùng với chương trình tiếp thị 1 kèm 1, và một cộng đồng hỗ trợ truyền cảm hứng mạnh mẽ cho khách hàng về lối sống ngày càng năng động và lành mạnh hơn để sống cuộc sống tốt nhất của mình.

• Hotline: +84-28-38279191
• Email: dichvuthanhvien@herbalife.com
Website: https://www.herbalife.com/vi-vn/footer/contact-us

Trong tập 21 chương trình Kỷ Niệm Thanh Xuân, khán giả sẽ được gặp gỡ nam ca sĩ sở hữu phong cách trình diễn hài hước và duyên dáng – Hồ Việt Trung.

Trải qua chặng đường dài đầy nỗ lực với nghề, anh mang đến chương trình một kỷ vật vô cùng ý nghĩa: chiếc cúp lưu niệm của một cuộc thi âm nhạc – bước ngoặt lớn giúp anh lột xác, khai phá thêm một dòng nhạc mới và khẳng định vị trí riêng trong lòng công chúng.

Cột mốc “Hãy nghe tôi hát” và quyết định bước ra khỏi vùng an toàn

Kỷ vật mà ca sĩ Hồ Việt Trung mang đến chương trình là chiếc cúp lưu niệm từ cuộc thi Hãy nghe tôi hát mùa thứ 2 vào năm 2017. Tính đến thời điểm hiện tại, dấu mốc ấy trôi qua được 9 năm nhưng giá trị cốt lõi của nó vẫn vẹn nguyên trong sự nghiệp của nam ca sĩ. Trước khi tham gia sân chơi này, anh vốn chỉ được khán giả biết đến qua những ca khúc nhạc trẻ sôi động và các dự án phim ca nhạc hài triệu view.

Quyết định thử sức với dòng nhạc Bolero trữ tình tại thời điểm đó là một bước đi đầy táo bạo. Trải lòng về bước ngoặt này, Hồ Việt Trung cho biết chính sự đón nhận của công chúng tại cuộc thi giúp anh có thêm động lực để phát hành liên tiếp các album Bolero sau đó. Anh muốn nhắn nhủ thông điệp đến những người làm nghệ thuật: “Bản thân không nên tự giới hạn chính mình. Việc bước ra khỏi vùng an toàn sẽ giúp chúng ta học hỏi thêm nhiều điều và khai phá được những năng lực tiềm ẩn bên trong mà chính mình cũng chưa từng biết đến”.

Áp lực trước những lời chê bai và triết lý “món ăn” trong nghệ thuật

Để có được sự công nhận từ khán giả khi chuyển mình sang một dòng nhạc hoàn toàn mới, Hồ Việt Trung từng phải đối mặt với không ít áp lực và nỗi lo sợ bị quay lưng. Nam ca sĩ thẳng thắn ví von âm nhạc cũng giống như những món ăn thường ngày: “Có người thích ăn cơm, có người thích phở, cũng có người lại chuộng hủ tiếu. Khi một người đang thèm hủ tiếu mà mình lại mang cơm đến thì chắc chắn họ sẽ không chấp nhận”.

Anh thừa nhận trong quá trình làm nghề, bản thân từng nhận về cả những lời chê bai nhẹ nhàng lẫn những phản ứng vô cùng dữ dội từ dư luận. Nam ca sĩ bộc bạch nếu không chuẩn bị cho mình một tư tưởng vững vàng và kiên định, người nghệ sĩ rất dễ bị nản lòng dẫn đến bỏ cuộc. Sự tỉnh táo để tự định vị màu sắc cá nhân chính là chiếc chìa khóa giúp anh vượt qua những định kiến, giữ chân những khán giả yêu mến cách hát Bolero theo màu sắc riêng biệt của mình.

Hành trình 12 năm tự lập và bài học xương máu từ chiếc MV trị giá 3 triệu đồng

Thành công của Hồ Việt Trung không đến sau một đêm mà là quả ngọt của một chặng đường dài đầy kiên trì. Anh phải miệt mài đi hát suốt 12 năm trời, không ngừng quan sát và học hỏi kinh nghiệm từ các thế hệ đàn anh, đàn chị lẫn đàn em trước khi thực sự được công chúng biết đến rộng rãi.

Đáng chú ý, nam ca sĩ tiết lộ anh hoàn toàn tự lập bước đi bằng chính công sức của mình, không hề có bất kỳ bệ đỡ hay nguồn lực tài chính nào hỗ trợ phía sau. Chiếc MV đầu tay của anh được thực hiện với mức kinh phí vô cùng ít ỏi, chỉ vỏn vẹn 3 triệu đồng từ số tiền tích cóp đi diễn hằng đêm. Nhờ sự thương yêu của tổ nghiệp, anh dần có điều kiện nâng cấp chất lượng sản phẩm lên các mức kinh phí lớn hơn như 6 triệu, 7 triệu và cho đến nay là những dự án lên tới hàng tỷ đồng. Trải nghiệm gian truân này giúp anh nhận ra bài học sâu sắc: “Phải chọn đúng màu sắc phù hợp với năng lực của bản thân thì mới có thể tồn tại bền vững trong thị trường âm nhạc rộng lớn”.

Góc nhìn thực tế về thị trường âm nhạc thời đại mới

Đứng trước dòng chảy âm nhạc có nhiều thay đổi, Hồ Việt Trung cũng đưa ra những nhận định rất thẳng thắn và thực tế. Anh so sánh thời kỳ trước đây khi một bài hát cần từ 3 đến 6 tháng mới có thể trở thành hit, còn ngày nay nhờ sức mạnh của các nền tảng mạng xã hội, một ca khúc hoàn toàn có thể bùng nổ chỉ sau một đêm.

Tuy nhiên, nam ca sĩ cũng đưa ra lời cảnh báo cho các thế hệ trẻ theo nghề về quy luật “mau nổi thì mau chìm”. Hiện nay, có rất nhiều ca sĩ trẻ sở hữu bài hit đình đám nhưng chỉ vài tháng sau đã bị những làn sóng âm nhạc mới đè xuống, khiến họ chưa kịp định hình được tên tuổi và chỗ đứng trong lòng công chúng. Với Hồ Việt Trung, niềm hạnh phúc lớn lao nhất của một người ca sĩ là sau 10 năm làm nghề, khi bước lên sân khấu, khán giả vẫn nhớ tên và yêu cầu biểu diễn lại những ca khúc gắn liền với thanh xuân của họ.

Tập 21 chương trình Kỷ Niệm Thanh Xuân với sự góp mặt của ca sĩ Hồ Việt Trung sẽ phát sóng lúc 19:15, Chủ nhật ngày 24/5/2026 trên kênh VTV9. Chương trình do VTV9 phối hợp cùng Jet Studio thực hiện.

Tú Anh

Tuần này, Lời Cảnh Báo tiếp tục cập nhật những vấn đề thời sự được dư luận đặc biệt quan tâm, trong đó có nhiều nguy cơ do loãng xương sau tuổi 50 và Nguy hiểm với trào lưu dùng thuốc trị tiểu đường để giảm cân.

Nhiều nguy cơ do loãng xương sau tuổi 50

Tuổi càng cao, nguy cơ loãng xương và gãy xương càng gia tăng, đặc biệt ở người sau 50 tuổi. Chỉ một cú trượt chân nhẹ cũng có thể dẫn đến gãy xương nghiêm trọng, kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm và làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Theo các chuyên gia y tế, loãng xương là bệnh lý tiến triển âm thầm, thường không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện bệnh khi đã xảy ra gãy xương hoặc biến dạng cột sống.

ThS.BS Phạm Thị Xuân Thư cho biết: “Thông thường, loãng xương không có triệu chứng rõ ràng nên nhiều người chỉ phát hiện khi đã xảy ra gãy xương. Tuy nhiên, trong quá trình thăm khám, vẫn có những dấu hiệu gợi ý sớm như giảm chiều cao, lưng còng hoặc gù do các đốt sống bị xẹp dần. Ngoài ra, tình trạng đau lưng âm ỉ kéo dài, chuột rút ở bắp cơ cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo loãng xương”.

Các chuyên gia khuyến cáo, người thuộc nhóm nguy cơ cao như phụ nữ sau mãn kinh, người lớn tuổi hoặc người mắc các bệnh nền như đái tháo đường, bệnh thận, bệnh tuyến giáp, người sử dụng corticoid kéo dài, hút thuốc lá hoặc nghiện rượu cần được tầm soát loãng xương định kỳ để phát hiện và điều trị sớm.

BS Phan Duy Khánh chia sẻ: “Loãng xương là bệnh lý tiến triển âm thầm và không có triệu chứng đặc hiệu. Vì vậy, đo mật độ xương là phương pháp quan trọng giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Hiện nay, các kỹ thuật như DEXA hoặc chụp CT có thể giúp xác định hàm lượng canxi và khoáng chất trong xương, đặc biệt ở cột sống và cổ xương đùi”.

Không chỉ gây đau đớn, gãy xương do loãng xương còn làm tăng nguy cơ mất khả năng vận động, phụ thuộc vào người thân và dễ phát sinh các biến chứng như viêm phổi, loét tỳ đè hoặc bệnh tim mạch. Chi phí điều trị kéo dài cũng tạo áp lực lớn cho gia đình và xã hội.

Để phòng ngừa loãng xương hiệu quả, các chuyên gia khuyến nghị người dân cần duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ canxi và vitamin D, tăng cường vận động thể chất, tắm nắng hợp lý và hạn chế các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia hoặc ít vận động.

ThS.BS Phạm Thị Xuân Thư nhấn mạnh: “Người cao tuổi nên duy trì chế độ ăn giàu canxi từ sữa, hải sản, cá nhỏ và các thực phẩm bổ sung vitamin D. Đồng thời, cần tập luyện khoảng 30 phút mỗi ngày với các bài tập phù hợp như đi bộ, dưỡng sinh hoặc tập kháng lực để giúp hệ cơ xương khớp khỏe mạnh hơn”.

Bên cạnh đó, việc cải thiện môi trường sống như đảm bảo ánh sáng đầy đủ, sử dụng sàn chống trơn trượt, lắp tay vịn tại cầu thang hoặc nhà tắm cũng góp phần hạn chế nguy cơ té ngã ở người lớn tuổi. Các chuyên gia khẳng định, loãng xương hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu được phát hiện sớm và chủ động chăm sóc sức khỏe đúng cách.

Nguy hiểm với trào lưu dùng thuốc trị tiểu đường để giảm cân

Trào lưu sử dụng thuốc điều trị tiểu đường để giảm cân đang lan truyền mạnh trên mạng xã hội, đặc biệt trong giới trẻ và những người mong muốn giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng hay tập luyện. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo việc sử dụng thuốc sai chỉ định có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Hiện nay, nhiều video quảng bá trên mạng xã hội giới thiệu thuốc trị tiểu đường như một “thần dược” giảm cân cấp tốc với hiệu quả nhanh chóng. Điều này khiến không ít người tin tưởng và tự ý sử dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.

Chị N.K.L chia sẻ: “Tôi thấy trên mạng có rất nhiều video hướng dẫn giảm từ 10 đến 15kg bằng thuốc trị tiểu đường nên đã làm theo. Sau khoảng ba đến bốn tuần sử dụng, sức khỏe tôi suy kiệt nghiêm trọng và phải nhập viện cấp cứu”.

Theo các bác sĩ, một số nhóm thuốc điều trị đái tháo đường có tác dụng phụ hỗ trợ giảm cân do làm chậm quá trình tiêu hóa, tăng cảm giác no và giảm cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc ở người không mắc bệnh tiểu đường tiềm ẩn rất nhiều rủi ro.

PGS.TS.BS Ngô Minh Vinh cho biết: “Một số thuốc điều trị tiểu đường có thể giúp giảm cân, nhưng nếu lạm dụng hoặc sử dụng sai chỉ định sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Thuốc có thể làm giảm nhu động dạ dày, gây rối loạn tiêu hóa, viêm tụy cấp, tổn thương gan, thận, thậm chí ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương”.

Ngoài ra, việc sử dụng kéo dài còn có thể dẫn đến suy nhược cơ thể, hạ đường huyết, mất nước và rối loạn điện giải nghiêm trọng. Các chuyên gia đặc biệt lo ngại trước tình trạng người dân mua thuốc qua mạng xã hội hoặc sử dụng theo lời quảng cáo thiếu kiểm chứng mà không qua thăm khám y tế.

PGS.TS.BS Ngô Minh Vinh nhấn mạnh: “Nhiều loại thuốc được bán trên mạng không rõ nguồn gốc hoặc kém chất lượng. Người sử dụng có thể gặp biến chứng trước khi đạt được hiệu quả giảm cân. Vì vậy, thay vì chạy theo trào lưu, mọi người nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện phù hợp và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng khi cần giảm cân”.

Dưới góc độ pháp lý, luật sư Phan Quang Thắng cho rằng hành vi quảng cáo, buôn bán hoặc hướng dẫn sử dụng thuốc sai mục đích có thể bị xử lý theo quy định pháp luật. Luật sư Phan Quang Thắng chia sẻ: “Những hành vi quảng cáo hoặc bán thuốc sai quy định có thể bị xử phạt hành chính, thậm chí xử lý hình sự nếu gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe hoặc tính mạng người sử dụng”.

Các chuyên gia khuyến cáo, giảm cân là quá trình cần sự kiên trì và khoa học. Người dân không nên đánh đổi sức khỏe để chạy theo các phương pháp giảm cân cấp tốc, thiếu kiểm chứng đang lan truyền trên mạng xã hội.

Lời Cảnh Báo là một chương trình thời sự, phản ánh những vấn đề đang được xã hội quan tâm, cung cấp cho người dân nhiều kiến thức bổ ích về những vấn đề khác nhau trong cuộc sống như: kinh tế, sức khỏe, giáo dục, an ninh, trật tự, xã hội…

Lời Cảnh Báo được phát sóng vào lúc 19h50 Thứ Hai và Thứ Tư hàng tuần trên kênh THVL1. Chương trình do Báo và phát thanh, truyền hình Vĩnh Long phối hợp Jet Studio thực hiện.

Tú Anh

Xuất hiện trong phim Trong nhà ngoài ngõ – Hẻm không tình yêu phát sóng trên THVL1, diễn viên Trịnh Tài mang đến màu sắc mới với nhân vật Hoàng - một chàng trai tinh nghịch, bốc đồng nhưng giàu tình cảm.

Không chỉ đánh dấu sự thay đổi trong hình tượng diễn xuất, vai diễn lần này còn cho thấy hành trình bền bỉ theo đuổi nghệ thuật của nam diễn viên sau nhiều năm nỗ lực từ những vai nhỏ nhất.

Trong Hẻm không tình yêu, Trịnh Tài đảm nhận vai Hoàng - chàng trai 25 tuổi có xuất thân khá giả nhưng học hành lận đận. Sau nhiều lần thi trượt đại học, Hoàng bị gia đình gửi đến sống cùng dì Năm để “rèn lại tính”. Dù mang vẻ ngoài ham chơi, lười biếng và thường xuyên phá phách, nhân vật này lại sở hữu trái tim ấm áp, sống tình cảm với những người xung quanh.

Đối với Trịnh Tài, đây là vai diễn mang đến nhiều cảm xúc mới bởi tính cách nhân vật có sự khác biệt khá lớn so với những hình tượng trước đây mà nam diễn viên từng đảm nhận. “Những vai trước của mình thường hiền lành, thư sinh và khá một màu. Còn Hoàng thì sốc nổi hơn, năng động hơn, tinh nghịch hơn nhưng bên trong vẫn là người sống tình cảm”, Trịnh Tài chia sẻ. Chính sự đối lập giữa vẻ ngoài bốc đồng và nội tâm ấm áp đã giúp nhân vật Hoàng trở nên gần gũi, nhiều màu sắc hơn. Đây cũng là cơ hội để Trịnh Tài làm mới bản thân sau nhiều năm gắn với hình tượng hiền lành quen thuộc trên màn ảnh.

Không chỉ gây chú ý bởi nhân vật thú vị, Hẻm không tình yêu còn mang đến cho Trịnh Tài nhiều trải nghiệm đáng nhớ khi lần đầu hợp tác cùng hầu hết dàn diễn viên trong phim. Nam diễn viên cho biết thời gian đầu có phần ngại ngùng, nhưng sau nhiều đợt quay, mọi người nhanh chóng trở nên thân thiết như một gia đình. “Những lúc quay hay lúc nghỉ mọi người đều rất vui vẻ, thường xuyên tạo tiếng cười cho nhau nên không khí cực kỳ thoải mái”, Trịnh Tài nói. Chính năng lượng tích cực này giúp nam diễn viên dễ dàng hòa nhập và nhập tâm hơn với nhân vật của mình.

Bên cạnh dự án truyền hình lần này, Trịnh Tài cũng không giấu mong muốn được tiếp tục thử sức với điện ảnh. Sau khoảng thời gian từng góp mặt trong một số dự án phim trước đây, nam diễn viên hiện vẫn chăm chỉ theo dõi các đợt casting và sẵn sàng đăng ký nếu gặp được vai diễn đủ sức hút. Điều Trịnh Tài mong muốn không đơn thuần là một vai diễn lớn, mà là một nhân vật thật sự khác biệt, có chiều sâu tâm lý và đủ để tạo dấu ấn với khán giả. Nam diễn viên thừa nhận bản thân thường được các đạo diễn nhận xét phù hợp với dạng vai hiền lành, thư sinh. Tuy nhiên, mục tiêu sắp tới của Trịnh Tài là được thử sức với những nhân vật nổi loạn, phức tạp và nhiều biến chuyển nội tâm hơn. “Mình muốn khán giả có cái nhìn khác về mình”, nam diễn viên chia sẻ.

Hành trình theo đuổi nghệ thuật của Trịnh Tài không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nam diễn viên cho biết từng có khoảng thời gian cảm thấy chông chênh và mất phương hướng với nghề. Tuy nhiên, thay vì bỏ cuộc, Trịnh Tài chọn cách đối diện và vượt qua bằng sự kiên trì cùng niềm đam mê vẫn luôn cháy bỏng bên trong mình. “Từ gần một năm trở lại đây, mình nhận ra mình thật sự yêu công việc này nên sẽ cố gắng theo đến cùng”, Trịnh Tài tâm sự.

May mắn lớn của nam diễn viên là luôn nhận được sự ủng hộ từ gia đình. Chính điều đó giúp Trịnh Tài có thêm động lực để theo đuổi nghệ thuật một cách nghiêm túc và bền bỉ hơn. Ít ai biết rằng trước khi có cơ hội xuất hiện trên màn ảnh, Trịnh Tài từng trải qua nhiều công việc nhỏ trong nghề. Nam diễn viên bắt đầu từ các vai quần chúng, diễn kịch cà phê, vừa diễn vừa phụ hậu đài, chuyển cảnh sân khấu. Sau đó, Trịnh Tài dần có cơ hội thử sức với những vai có thoại và từng bước được các anh chị trong nghề hỗ trợ, giới thiệu đi casting những vai lớn hơn. “Mình đi lên từ con số 0 nên luôn rất trân trọng hành trình của mình”, Trịnh Tài chia sẻ.

Đến hiện tại, nam diễn viên vẫn giữ cho mình quan điểm sống và làm nghề giản dị: luôn cố gắng không ngừng nghỉ. Với Trịnh Tài, điều khiến bản thân tự hào nhất không phải là những thành tích hay sự nổi tiếng, mà là việc chưa từng bỏ cuộc dù đã có lúc suy sụp và bế tắc. Mỗi lần được đứng trên sân khấu hay sống cùng nhân vật, Trịnh Tài vẫn giữ nguyên cảm giác hạnh phúc như những ngày đầu mới vào nghề. Chính cảm xúc đó trở thành động lực để nam diễn viên tiếp tục cố gắng và chờ đợi một vai diễn thật sự bứt phá trong tương lai.

Sự xuất hiện của Trịnh Tài trong Trong nhà ngoài ngõ – Hẻm không tình yêu không chỉ mang đến màu sắc trẻ trung, gần gũi cho bộ phim mà còn đánh dấu bước chuyển mình của nam diễn viên trên hành trình làm nghề. Với sự bền bỉ và tinh thần cầu tiến, Trịnh Tài được kỳ vọng sẽ tiếp tục tạo dấu ấn mạnh mẽ hơn trong thời gian tới.

Bộ phim sitcom Hẻm không tình yêu thuộc chuỗi Trong nhà ngoài ngõ do nghệ sĩ Nguyễn Thành Chánh Trực làm đạo diễn, có sự góp mặt của những gương mặt diễn viên như: Phương Dung, Sơn Hải, Lạc Hoàng Long, Phan Như Thùy, Phượng Tiên, Trịnh Tài, Tuấn Kiệt… Bộ phim mang hơi thở đời thường, phản ánh những va chạm giữa thế hệ, tình cảm chân thật giữa những con người cô đơn, và lời nhắn nhủ nhẹ nhàng rằng dù luật lệ nghiêm khắc, dù tình yêu bị cấm đoán, nhưng khi có tình người, sự tử tế và yêu thương luôn vượt lên tất cả, yêu thương sẽ luôn len lỏi và lan tỏa.

Bộ phim Trong nhà ngoài ngõ - Hẻm không tình yêu phát sóng lúc 21h50 thứ sáu, thứ bảy, Chủ nhật hàng tuần trên THVL1.

Tú Anh

Tập 21 của chương trình Chị Em Gỡ Rối mang đến chủ đề gần gũi nhưng cũng đầy tranh luận: “Du lịch gia đình”. Đồng hành cùng chương trình tuần này là Diễn viên Huỳnh Ngân, MC Phương Uyên và Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A.

Mở đầu chương trình là câu chuyện của một nữ khán giả chia sẻ về những chuyến du lịch gia đình luôn xảy ra giận hờn, mâu thuẫn chỉ vì chuyện ăn uống và sinh hoạt. Chị kể rằng mẹ mình có thói quen mang rất nhiều đồ ăn theo mỗi khi đi du lịch, liên tục nhắc mọi người “ăn thế nào cho đỡ tốn tiền”. Đỉnh điểm là việc mang thức ăn vào nhà vệ sinh để hâm nóng khiến cả đoàn cảm thấy khó xử, mất ngon miệng và dần phát sinh căng thẳng trong suốt chuyến đi.

Trước tình huống này, MC Phương Uyên đặt câu hỏi về trải nghiệm du lịch gia đình của Diễn viên Huỳnh Ngân. Nữ diễn viên chia sẻ: “Thật sự tôi chưa từng trải qua tình huống nào như vậy nên khi nghe câu chuyện tôi rất bất ngờ, đặc biệt là chi tiết hâm nóng thịt kho trong nhà vệ sinh khách sạn. Gia đình tôi có đến 9 người nhưng trước giờ đi du lịch chưa bao giờ xảy ra mâu thuẫn lớn. Điều quan trọng là mọi người luôn thống nhất trước với nhau về lịch trình, ăn uống và cách sinh hoạt để ai cũng cảm thấy thoải mái”.

Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A nhìn nhận vấn đề ở góc độ thấu hiểu thế hệ: “Có những người luôn mang theo rất nhiều đồ ăn, nguyên liệu khi đi du lịch và thật ra điều đó xuất phát từ trải nghiệm sống của họ. Thế hệ ông bà, cha mẹ từng trải qua giai đoạn kinh tế khó khăn, thiếu thốn nên họ luôn có tâm lý phải chuẩn bị kỹ để cảm thấy an toàn. Họ không mang đồ ăn theo vì ích kỷ, mà vì sự chu đáo và nỗi lo vô thức rằng cả nhà sẽ đói hoặc tốn kém quá nhiều. Mỗi người có một cách yêu thương khác nhau”.

Diễn viên Huỳnh Ngân cũng nhẹ nhàng bày tỏ quan điểm: “Nếu đó là mẹ mình, có lẽ tôi sẽ chọn cách làm cho mẹ vui. Vì cuối cùng điều quan trọng nhất của chuyến đi gia đình vẫn là cảm xúc của những người mình thương”.

Trong khi đó, MC Phương Uyên cho rằng vai trò “leader” trong các chuyến đi rất quan trọng: “Nếu đã là người đứng ra tổ chức thì mình phải có trách nhiệm cân bằng mọi thứ. Đôi khi ăn gì cũng được, miễn mọi người vui vẻ và đồng lòng. Người làm trưởng đoàn phải biết dung hòa để không ai cảm thấy bị bỏ quên”.

Tiếp tục phân tích, Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A nhấn mạnh rằng trước mỗi chuyến đi, gia đình cần ngồi lại trao đổi thẳng thắn: “Điều quan trọng là cả nhà phải hiểu mình đi du lịch vì điều gì. Nếu mục tiêu là nghỉ ngơi, kết nối và đồng hành cùng nhau thì đôi khi cần đặt cái tôi xuống. Không phải cứ góp tiền là có quyền áp đặt tất cả. Người trẻ cần có năng lực tổ chức, còn người lớn tuổi cũng cần được lắng nghe và tôn trọng. Những chuyến du lịch đôi khi chính là phép thử cho các mối quan hệ trong gia đình”.

Nữ diễn viên Huỳnh Ngân cũng tiết lộ bí quyết giúp gia đình mình luôn vui vẻ khi đi chơi cùng nhau: “Trước mỗi chuyến đi, gia đình tôi đều họp trước để hỏi ý kiến từng người. Tôi luôn hỏi ba mẹ muốn đi đâu, thích ăn gì rồi mới lên lịch trình. Khi ai cũng được góp ý thì chuyến đi sẽ dễ chịu hơn rất nhiều”.

Ở phần cuối câu chuyện, tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A nhắn nhủ: “Sự chân thành là chìa khóa của mọi mối quan hệ. Trước khi đi du lịch cùng gia đình, hãy trò chuyện thật lòng với nhau về mong muốn, khả năng tài chính và cách sinh hoạt để tránh những hiểu lầm không đáng có”.

Chương trình tiếp tục với câu chuyện thứ hai về một người chị luôn đặt việc chụp hình lên hàng đầu mỗi khi đi du lịch gia đình. Theo chia sẻ của khán giả, chị gái của mình từng tuyên bố: “Đi du lịch với gia đình là không có hình đẹp”. Mỗi điểm đến, người chị đều yêu cầu cả đoàn dừng lại để chụp rất nhiều ảnh, chỉnh sửa ảnh liên tục và nếu không hài lòng sẽ im lặng, khó chịu với mọi người.

Trước tình huống này, diễn viên Huỳnh Ngân hài hước chia sẻ: “Tôi hiểu tâm lý muốn có hình đẹp khi đi du lịch, nhưng với tôi gia đình vẫn là ưu tiên. Tôi thường là người chụp hình cho cả nhà nhiều hơn là chụp cho bản thân. Nếu ai đó quá áp lực chuyện hình ảnh thì có lẽ nên cân nhắc đi riêng một chuyến để thoải mái hơn”.

Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A tiếp tục đưa ra góc nhìn dung hòa: “Nhiều khi người quá chú trọng hình ảnh là vì họ đang thiếu sự công nhận hoặc muốn lưu giữ cảm xúc theo cách riêng. Tuy nhiên, nếu đã đi cùng gia đình thì cần có nguyên tắc rõ ràng về thời gian check-in, lịch trình và sự phối hợp giữa mọi người. Nếu thật sự thương nhau, đôi khi chúng ta cũng nên học cách chụp hình đẹp hơn cho người thân để họ cảm thấy được quan tâm”.

Khép lại chương trình, các khách mời cùng thống nhất rằng điều quý giá nhất trong những chuyến du lịch gia đình không nằm ở địa điểm hay hình ảnh đẹp, mà chính là sự kết nối giữa các thành viên. Diễn viên Huỳnh Ngân cho rằng: “Điều ý nghĩa nhất của du lịch gia đình là được ở cạnh nhau và tạo ra kỷ niệm. Thay vì chỉ chăm chăm giải quyết ai đúng ai sai, hãy cùng nhau tận hưởng chuyến đi”. Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A đúc kết: “Được đi du lịch cùng gia đình là một phước lành. Giữ hòa khí, giữ sự yêu thương và tôn trọng nhau mới là điều quan trọng nhất”.

Chương trình Chị Em Gỡ Rối tập 21 sẽ phát sóng vào lúc 19h35 Chủ Nhật, ngày 24/5/2026 trên kênh VTV9. Chương trình do VTV9 phối hợp cùng Jet Studio thực hiện.

Tú Anh

Tập 2 Biến Hóa Bất Ngờ 2026 tiếp tục mang đến loạt màn hóa thân đầy bất ngờ từ các thí sinh trẻ của bảng A. Không chỉ khiến ban giám khảo nhiều lần tranh luận vì khó đoán danh tính, các tiết mục còn tạo nên nhiều cảm xúc khi tái hiện thành công hình ảnh của những ca sĩ nổi tiếng.

Trở lại với đêm thi thứ hai của bảng A, chương trình Biến Hóa Bất Ngờ 2026 tiếp tục chứng kiến màn tái xuất của bộ ba giám khảo gồm NSƯT Đại Nghĩa, Ốc Thanh Vân và Hồ Việt Trung. Ngay từ phần giao lưu mở màn, các giám khảo đã liên tục tung hứng hài hước, tạo bầu không khí sôi động cho chương trình.

Mở màn đêm thi là phần trình diễn của thí sinh Tuấn Khanh với ca khúc Thành phố sương. Dù sở hữu ngoại hình trẻ trung, nam thí sinh lại gây bất ngờ với chất giọng giàu màu sắc hoài niệm. Tuy nhiên, chính điều này cũng khiến ban giám khảo rơi vào trạng thái “rối não” vì khó đoán được thần tượng mà Tuấn Khanh sẽ hóa thân.

Đại Nghĩa hài hước thừa nhận: “Anh hoang mang nhiều hơn hoài niệm, giờ tới phố sương mù luôn rồi, đầy sương không thấy đường luôn”. Nam giám khảo cho rằng chất giọng “bẹt bẹt” đặc trưng của Tuấn Khanh khiến việc đoán thần tượng trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Trong khi đó, Hồ Việt Trung tiết lộ bản thân từng xem Tuấn Khanh hát trên mạng xã hội và khá bất ngờ với khả năng giả giọng của nam thí sinh.

Ở màn hóa thân, Tuấn Khanh lựa chọn thể hiện ca khúc Áo em chưa mặc một lần và hóa thân thành Trường Vũ. Ngay từ những câu hát đầu tiên, Hồ Việt Trung đã lập tức cho điểm vì độ giống quá cao. Nam ca sĩ nhận xét từ cách ngân, thần thái, mái tóc đến phụ kiện đều gợi nhớ rõ hình ảnh Trường Vũ trên sân khấu.

Ốc Thanh Vân đặc biệt ấn tượng với thần thái của Tuấn Khanh: “Quan trọng nhất là thần thái, vì điều đó không thể chỉ nhờ hóa trang hay phục trang mà có được”. Hồ Việt Trung tiếp tục khẳng định phần hóa thân đạt hơn “95% độ giống”, đặc biệt ở cách nhả chữ và xử lý cuối câu hát. Dù vậy, Đại Nghĩa vẫn góp ý thêm về nhịp xử lý để tiết mục hoàn thiện hơn.

Điều khiến cả trường quay bất ngờ hơn cả là Tuấn Khanh mới chỉ 19 tuổi. Hồ Việt Trung nhận xét với độ tuổi này nhưng có thể hát dòng nhạc bolero giàu cảm xúc như vậy là điều hiếm gặp: “Càng lớn, em sẽ càng hát thấm hơn nữa”. Với màn trình diễn thuyết phục, Tuấn Khanh nhận được 14 tim từ ban giám khảo.

Tiếp nối chương trình là phần dự thi của thí sinh Danh Đức Tiến qua ca khúc Vầng trăng cô đơn. Dù sở hữu chất giọng có màu sắc khá gần với những ca sĩ đời đầu như Lý Hải hay Khánh Phương, nam thí sinh vẫn khiến ban giám khảo khó đoán vì quá hồi hộp khi đứng trên sân khấu.

Ốc Thanh Vân nhận xét Đức Tiến có chất giọng đẹp nhưng đang thiếu tự tin. Trong khi đó, Đại Nghĩa liên tục động viên nam thí sinh thoải mái hơn để giải phóng năng lượng sân khấu. Hồ Việt Trung thậm chí còn hài hước dự đoán Đức Tiến có thể “quăng micro xuống nhảy” như Ngọc Sơn.

Ở màn hóa thân với ca khúc Nô lệ tình yêu, Danh Đức Tiến khiến cả trường quay bất ngờ khi lựa chọn hóa thân thành chính Hồ Việt Trung. Ốc Thanh Vân nhận xét đây là “nước đi không ai ngờ tới” nhưng nam thí sinh đã làm rất tốt ở sự chân thành và mộc mạc trong cách hát. Đại Nghĩa cho rằng màu giọng và cách luyến láy của Đức Tiến mang đậm dấu ấn Hồ Việt Trung thời trẻ.

Đặc biệt, khoảnh khắc Hồ Việt Trung song ca cùng thí sinh trên sân khấu đã mang lại nhiều cảm xúc. Nam ca sĩ xúc động chia sẻ: “Cảm ơn chương trình, cảm ơn Tiến đã làm cho Trung nhớ lại thời mà mình khó khăn nhất của hành trình làm nghề. Đến hôm nay, Trung đi hát được 25 năm rồi, nhưng mà Trung mới được khán giả biết đến 13 năm thôi, 12 năm làm ca sĩ trẻ, không ai biết hết. Bài hát này đã mang đến tên tuổi cho Trung và đã giúp Trung có cuộc sống tốt đẹp hơn”. Hồ Việt Trung tiết lộ bản hit Nô lệ tình yêu đã giúp bản thân có được thành công như hiện tại. Kết thúc phần thi, Danh Đức Tiến nhận được 13 tim.

Khép lại đêm thi là phần trình diễn của thí sinh Khải Trần với ca khúc Khát vọng. Ngay từ phần hát bằng giọng thật, Ốc Thanh Vân đã cho rằng nam thí sinh có nhiều nét giống Quang Hùng MasterD, trong khi Hồ Việt Trung lại liên tưởng đến Phan Đinh Tùng.

Ở màn hóa thân với ca khúc Em của ngày hôm qua, Khải Trần lựa chọn tái hiện hình ảnh Sơn Tùng M-TP. Dù được đánh giá có màu giọng khá giống Sơn Tùng M-TP ở những đoạn lên cao và xử lý giọng gió, Ốc Thanh Vân vẫn cho rằng phong thái của nam thí sinh lại nghiêng nhiều về Quang Hùng MasterD hơn. Nữ giám khảo nhận xét: “Phong cách của Sơn Tùng rất ngông và cá tính, còn phần trình diễn của em lại rất Quang Hùng MasterD”.

Đại Nghĩa đánh giá Khải Trần có tính giải trí tốt và biết cách khuấy động sân khấu, dù vẫn còn một số lỗi do áp lực tâm lý ở vòng đầu tiên. Kết thúc phần thi, Khải Trần nhận được 11 tim.

Sau hai đêm thi của bảng A, Tuấn Khanh đang tạm dẫn đầu với 14 tim, tiếp theo là Danh Đức Tiến với 13 tim và Lê Vỹ với 12 tim. Với tổng điểm thấp nhất 9 tim, Hiếu Trần chính thức nói lời chia tay chương trình sau vòng thi đầu tiên.

Tập 3 Biến Hóa Bất Ngờ phát sóng lúc 21 giờ thứ Năm ngày 28/5/2026 trên THVL1. Chương trình do Báo và Phát thanh, Truyền hình Vĩnh Long phối hợp cùng Jet Studio thực hiện.

Tú Anh